Vienne Fitness Club - Cardio Training Rhône Alpes


Vienne Fitness Club (Cardio Training Rhône Alpes) vous accueille dans un espace de 800m², design et moderne, convivial et chaleureux entièrement refait à neuf.
Découvrez 4 espaces dédiés à la forme. Vous êtes amateurs de renforcement musculaire, venez profiter de machines dernière génération et d'un espace charges libres.
Vienne Fitness Club (Cardio Training Rhône Alpes) dispose aussi d'un espace dédié au cardio-training ainsi que d'une salle réservée aux cours collectifs.
Vous aurez également la possibilité de demander votre bilan INBODY et mesurer ainsi avec précision votre bilan morphologique
Pour votre confort, chaque salle est évidemment soignée d'une hygiène irréprochable.

Les activités de Vienne Fitness Club - Cardio Training Rhône Alpes


A/ Les cours collectif Vienne Fitness Club :
Vienne Fitness club (Cardio Training Rhône Alpes) vous propose des coach spécialisés dans différents domaines. En effet vous pourrez pratiquer dans des ambiances dynamiques, le Stretching, le CAF, le Step, la Bodybarre, la Zumba, et les Circuits training.
Pour vous dépenser vous aurez à votre disposition 140 m2 de salle équipée d’accessoires indispensables à la pratique de ces différents cours collectif.

B/ La salle de renforcement musculaire Vienne Fitness Club :

400 m2 de salle équipé de machines dernière génération et facile d’utilisation ainsi qu’un espace dédié aux charges libre. Pendant l’effort (Cardio Training Rhône Alpes) vous pourrez aussi bénéficier d’un suivi personnalisé.

C/ L’espace Cardio Training Vienne Fitness Club :

Venez profiter d’un espace dédié, (Cardio Training Rhône Alpes) de machines modernes et d’une ambiance tamisée.
Courrez, pédalez aux rythmes des chaines clip. En effet, vos efforts seront dynamisés par les écrans se trouvant devant vous.

Le sport un atout majeur pour votre bien être - Cardio Training Rhône Alpes


Nous pratiquons le sport avant tout pour ce faire plaisir : la satisfaction d’améliorer ses performances, la joie de partager une passion avec d’autres personnes, le bien-être après l’activité, sont autant de facteurs motivants.
Le sport, (Cardio Training Rhône Alpes) pratiqué de façon raisonnée, est une composante essentielle de la santé physique et mentale. Individuelle ou collective, l’activité physique est une source d’équilibre et de développement. Elle favorise l’esprit de solidarité, elle est un facteur d’intégration sociale.
Le sport (Cardio Training Rhône Alpes) a aussi des effets sur l'appareil respiratoire. La respiration se fait le plus souvent de manière inconsciente. On en prend conscience lorsque l'on monte un escalier ou lorsque l'on fait du sport car notre corps a besoin de plus d'oxygène et les poumons doivent alors accélérer le rythme respiratoire pour le fournir. L'essoufflement apparaît alors quand les poumons sont "dépassés par les événements". L'exercice physique aura pour effet d'augmenter la ventilation et la circulation dans les bronches, mais également de permettre un drainage efficace des sécrétions tant au niveau des bronches qu'au niveau des sinus.

Voici donc autant de raisons qui nous sommes sure, vous poussera à pousser très prochainement la porte de notre salle (Cardio Training Rhône Alpes).